Újítsd meg az étkezésed is az új évben!

5 egészséges, és finom reform köret alapanyag, amit szeretni fogsz

Új év, új célok! Hagyományosan ilyenkor fogadják meg a legtöbben, hogy mostantól egészségesebben élnek. Többet mozognak, diétáznak, vagy legalább igyekeznek egészségesebben táplálkozni. 

Vegán, vagy vegetáriánus? Tudd meg a különbséget!
Próbálj ki egyszerű recepteket, amelyeket kezdő vegán szakácsok is kiráznak a kisujjukból. A vegán és a vegetáriánus étkezés, ma már nem ismeretlen fogalmak senki előtt. Mindenki hallott már róla, ám nem mindenki tudja pontosan, mit is jelent ez a két, nagyon hasonló kifejezés.